Mnogi ljudi se budu s dojmom tjeskobe, što može značajno utjecati na svakodnevnicu. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat nagomilanih razmišljanja tijekom razdoblja. Postoje, međutim, tehnike za smirivanje https://bookmarkspring.com/story16695504/buđenje-s-anxioznošću-kako-prevladati-ranojutarnju-anxioznost