تُعد الرقية الموجهة للرقبة والكتف حلاً آمنًا للتعامل مع آلام الرقبة الكتف. تهدف هذه الطريقة التخفيف من الجذور https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8