ในรูปแบบที่ได้ผลชัดเจนและปลอดภัยต่อสุขภาพ โปรตีนดูดซึมได้ง่าย ช่วยทำให้กระดูกและเล็บแข็งแรง ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง ผู้ที่แพ้นมหรือมีปัญหาการย่อยแลคโตส ใช้ทดแทนของหวาน หรือ เป็นของว่างเพื่อลดความ “โหย” ระหว่างมื้ออาหาร เราอาจจะมีมีความเคยชิน การกินขนม หรือ อาหารว่างต่างๆ พอมาอยู่ในช่วงลดไขมัน / ลดน้ำหนัก ถึงเวลา ร่างกายก็อาจจะเกิดความอยาก (ที่... https://rudyi174noo2.wikipresses.com/user