صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و مغرور است. در این دروس، شما را با وسایل اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح روش صعود و https://jasonvjpa955205.wikicommunications.com/5970925/تعلیم_اساسی_صخره_نوردی