Existen multiples formas de realizar pausas, lo importante es siempre tener en cuenta el objetivo de la actividad. Por eso, no importa si te encuentras trabajando desde tu casa o en una empresa, es básico que realices pausas activas diariamente. Es esencial realizar estiramientos para liberar la tensión en los https://erickwyqjs.xzblogs.com/76111450/datos-sobre-pausas-activas-para-empresas-revelados