La conversión al proceso cetogénico es una experiencia biológica exigente que el sistema corporal vive cuando comienza a depender de las lípidos como primera recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta fase de cambio, que se manifiesta de forma paulatina, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/