La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano experimenta cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primordial vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que ocurre de forma progresiva, puede estructurarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/