3. Amasamiento presencial: Incorporar un suave amasamiento presencial en tus pausas activas puede ser muy humanitario para aliviar la tensión y mejorar la circulación sanguínea en la zona, con las yemas de los dedos limpias, realiza movimientos circulares en torno a de los ojos, incluyendo las sienes y el puente https://jimmyh149kwh7.magicianwiki.com/user