Los macronutrientes son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y hidratos de carbono. Lo que separa a la dieta keto de otras https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/