La meditación y la atención plena son herramientas efectivas que pueden ayudar a las personas a estar más en sintonía con sus emociones y a aceptar su realidad sin resistencia. Una vez que hayas procesado tus emociones, es importante analizar la situación con objetividad. Reflexiona sobre las posibles razones https://tarotbizum24h57902.blazingblog.com/32802661/5-simple-techniques-for-superar-el-temor-al-rechazo