Si no luchamos por destruir estas barreras, si las dejamos que nos aíslen de los demás, correremos el riesgo de que nos conduzcan a trastornos como la ansiedad o la depresión. Ejercicios de atención plena pueden ayudar a conectarse con el momento presente y con las emociones actuales. Algo https://tarot-bizum65420.blogadvize.com/39598985/5-tips-about-comunicación-en-pareja-you-can-use-today