หลีกเลี่ยงอาหารที่มีสีเข้ม เช่น ชา กาแฟ แกงต่างๆ หากจำเป็นต้องทานให้รีบบ้วนปากหลังรับประทานทันที คืนฟันสวยให้กลับมายิ้มได้มั่นใจอีกครั้ง ไม่ต้องทำร่วมกับการแต่งเหงือกเสมอไป ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปัญหาฟันของคุณ หากฟันสั้นผิดปกติ สามารถทำร่วมกับการแต่งเหงือกได้ จะช่วยทำให้ฟันดูยาว ยิ้มแล้วไม่เห็นเหงือก รวมถึงช่วยแก้ปัญหาเหงือกไม่สมมาตร หรือไม่เท่ากัน ทำให้คนไข้ยิ้มได้อย่างมั่นใจมากขึ้นด้วย ... https://kinga963nqs4.ktwiki.com/user