{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع الإقامة ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، نادرًا ما تدخن، تحافظ على صحي الوزن، بانتظام نشيط، المراقبة نظام غذائي صحي، والمحافظة الكحول إلى متوسط الاستخدام، من الممكن تعيش ما يصل إلى 14 أ وقت طويل أطول. بناء حتى عدد قليل من هؤلاء https://oodare.com/read-blog/18293