Sağlıklı ve çeşitli beslenen kişiler yeteri kadar B5 alımını kolaylıkla karşılayabilirler. Cilt sağlığı ve gençliği için de son derece önemli vitaminlerden biri olarak bilinmektedir. Bu nedenle Estetik Kliniklerinde kozmetik işlemlerde E vitamininin bu özelliğinden yararlanılır. Kuşburnu: Kuşburnu: one hundred gramda 426 mg vitamin C sağlar. Bu meyveden yaklaşık altı parça https://khalile802hij6.ltfblog.com/profile