El sueño es esencial para nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, es común que durante el invierno sintamos una mayor necesidad de dormir y procuremos pasar más horas en cama en comparación con el verano. Esta diferencia en la cantidad de sueño requerida puede deberse a varios factores https://bookmarkextent.com/story15987438/por-qu%C3%A9-necesitamos-m%C3%A1s-horas-de-sue%C3%B1o-en-invierno-que-en-verano