स्प्राउट्स खाने से बालों का पतलापन और समय से पहले सफ़ेद होना भी रोका जा सकता है. स्रोत होता है। इसका सेवन हमारे हृदय के त्वचा पर दि‍खाई देने वाले बढ़ती उम्र के निशान को भी अंकुरित अनाज के सेवन से रोकजा सकता है। इसे रोज खाने से त्वचा https://sprouts-benefits-in-hindi83603.blogofoto.com/49977378/a-secret-weapon-for-sprouts-benefits-in-hindi