زيادة النشاط البدني، حيث يساعد ذلك في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. الأطعمة عالية الملح، مثل: اللحوم المعالجة، الأسماك المدخنة، المعكرونة الفورية، المخللات، الصلصات المالحة، المكسرات المملحة. مع الاسف الكلام ده صح بناء علي مؤسسة الكلي الوطنية الواحد بيغسل عشان يعيش الاكل اللي حضرتك بتاكلة نتيجة التمثيل الغذائي بيفرز مواد https://dinahz445jep7.blogchaat.com/profile