Si se te va la cabeza a otros pensamientos, o incluso si te ves pensando sobre la música, redirige tranquilamente tu atención al momento presente: a cómo suena la música y las sensaciones que te create. Si te gusta la música para meditar con sonidos de la naturaleza no https://juliusvfpfk.full-design.com/the-best-side-of-musica-relajante-60231860