آهن کمک می کند که گلبول های قرمز اکسیژن را در سراسر بدن حمل کند تا سوخت و ساز بدن شما را متوقف کند و رشد و ترمیم مو را کمک کند. انگور سیاه میوه ای بسیار مفید برای تقویت موها بوده و می تواند موهای شما را براق، مقاوم https://johnt344ucg4.losblogos.com/profile