خصائص البازلاء وقيمتها الغذائية العظيمة قد تجعلها سببًا في حمايتك من الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل: أمراض القلب. كما وجد أن الألياف العالية في البازلاء والخضروات عمومًا تساعد على خفض مستويات الكولسترول السيء في الجسم، والذي يعد أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب كذلك. ومن فوائد الفول الحراتي أيضًا يساعد https://taisha-diet.com/%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85/