این دسته از مردم تحت تاثیر کتاب، برنامههای تلویزیونی و ستارگان زیبایی ممکن است هر لحظه یک برنامهی غذایی را دنبال کنند که این موضوع میتواند آسیبزا باشد. به این فاز، فاز القا نیز گفته میشود زیرا در این مقطع زمانی بدن شما میتواند خود را تغییرات ایجاد شده https://stephenxgpyg.dsiblogger.com/34781189/رژیم-کتوژنیک-چیست-و-چگونه-به-لاغری-کمک-می-کند