ویتامین B9 این به عنوان اسید فولیک شناخته می شود که بدن از آن برای تولید مقادیر زیادی گلبول قرمز استفاده می کند و همچنین برای نمایش صحیح و مناسب پروتئین و مواد چرب در بدن بسیار ضروری است و همچنین برای حل مشکلات گوارشی ، پوستی ، عصبی و https://v.ht/kswN